Как подготовиться к родам?

Как подготовиться к родам

Большинство мам начинает задумываться о родах после наступления 30-й недели беременности.  У женщин, которые будут рожать впервые, процесс родов вызывает массу вопросов о выборе роддома, о том, когда туда нужно ехать и что с собой взять, а также. Как определить начало родов и облегчить этот процесс?

Практически все будущие мамы перед родами задумываются о том, как выбрать хороший роддом. На сегодняшний день женщина не только может выбрать место, где появится на свет ее малыш, но еще и доктора, который примет роды. Перед тем как приступить к выбору роддома, стоит определиться со своими требованиями к этому учреждению. В большинстве современных родильных домов персонал старается обеспечить условия, максимально комфортные для рождения малыша. Кроме того, будущей маме предложат достаточно широкий спектр услуг.

Это может быть и отдельный родильный зал, и комфортная послеродовая палата, где с вами сможет разместиться и муж. И даже возможность полежать в ванной во время схваток. Перед выбором роддома стоит определиться, хотите ли вы, чтоб муж, или кто-либо другой при этом присутствовал, будете вы лежать в общей палате или отдельной, а возможно и в семейной, хотите ли вы заморозить пуповинную кровь, после того, как малыш появится на свет и т.д.?

Когда вы определитесь с тем, какие условия в родильном доме вам необходимы, можете переходить к поиску подходящего под эти условия учреждения. Большинство хороший родильных домов размещают информацию о себе и своих услугах в сети интернет, там же вы сможете найти отзывы женщин о разных роддомах и о врачах принимающих роды и сможете использовать их опыт.

После выбора роддом вам нужно будет его посетить и познакомится с доктором, который будет принимать у вас роды. Общаясь с врачом, вы сможете получить всю необходимую вам информацию, ему же вы сможете задать самые интимные вопросы, касающиеся подготовки к родам. Можете также попросить, чтоб вам показали дородовую, родовую и послеродовую палату. Пообщавшись с доктором и осмотрев роддом, вам будет легче принять решение.

О том, когда ехать в роддом и что с собой взять лучше всего узнать у врача, который будет принимать роды, он сможет обеспечить вас максимально полной информацией по этому вопросу. Все зависит от того, где по отношению к вам расположен роддом, планируются самостоятельные роды либо кесарево сечение и т.д. Если вы не договаривались с врачом заранее, а беременность протекает без осложнений, то когда начнутся роды, вам нужно будет вызвать скорую помощь, которая доставит вас в дежурный роддом на первом этапе родов.

В зависимости от роддома, в котором планируются роды, может отличаться список вещей, которые необходимо туда с собой взять. Но в любом случае вам понадобятся документы: обменная карта, паспорт, направление в роддом или контракт с роддомом, страховой полис. Если запланированы партнерские роды, то тому, кто будет присутствовать на родах с вами нужно также взять паспорт, результаты необходимых анализов, и допуск к партнерским родам.

Список остальных вещей зависит от того, что есть в самом роддоме. Узнать это стоит заранее. Помимо основного списка вещей, которые вам предоставит роддом, вы также можете с собой взять книгу или журналы, плеер, фен, и любые другие вещи, которые могут понадобиться именно вам.

Кроме того, нужно будет взять и вещи для новорожденного: подгузники, кремы, присыпки, одежду, пеленки, вещи для выписки. Не стоит расстраиваться, если вы что-то не учли или забыли, ваши близкие всегда смогут передать вам необходимые вещи.

На приближение родов указывает целый ряд симптомов. При нормальном протекании беременности, примерно на 39-й неделе организм женщины начинает подготовку к рождению ребенка. Перед родами вы можете заметить у себя достаточно много изменений: частые позывы к мочеиспусканию из-за слишком сильного давления матки на мочевой пузырь; нервозность и раздражительность; кровянистые выделения из влагалища; отхождение пробки из слизи; небольшое снижение веса; жидкий стул; повышение аппетита.

О начале родовой деятельности свидетельствует боль внизу живота и усиливающиеся схватки через одинаковые временные промежутки, а также отхождение околоплодных вод. Как только частота схваток начнет составлять 10-15 минут, нужно выезжать в роддом или вызывать скорую помощь. Если вы договаривались о родах с конкретным врачом, то, выезжая в роддом, нужно позвонить и ему, он подскажет вам как правильно себя вести. Если воды отошли до начала схваток, скорую помощь нужно вызвать немедленно, а до ее приезда неподвижно лежать.

Чтобы бояться родов меньше, стоит узнать о них максимум информации. Например, можно посетить специальные курсы, которые займут совсем немного вашего времени, но помогут вам родить быстрее и легче. На таких курсах вам расскажут, как правильно дышать во время родов, как правильно тужиться, какие упражнения делать, чтобы облегчить боль во время схваток, и даже расскажут, как правильно кормить новорожденного и как за ним ухаживать, возможно, даже покажут фильм о родах, а главное постараются избавить вас от страха.

Конечно же, вам будет больно, но чем позитивней вы настроитесь, тем больше облегчите свои страдания и сможете сконцентрироваться на малыше. Самым важным перед предстоящими родами является полноценный отдых и получение позитивных эмоций. Во время родов нужно думать только о ребенке, если вы не боитесь, то и боль будет значительно меньше.

Советуем почитать:

    3 комментария на “Как подготовиться к родам?


    1. Ксения Глебова:

      Конечно можно!Имеешь на это полное право,подойди к заведующей!

    2. Ксения Касанова:

      А как можно выбрать врача? это в платных только?
      Я когда у своей спросила, могу ли я выбрать врача, она только рявкнула, что нельзя, хотя я слышала, что можно…

    3. daria_bunina:

      Советую выбирать только проверенный роддом и врача, лучше, если кто-то из подруг уже в нем рожал или почитать отзывы в Интернете.

    Поделитесь своим мнением

    Реклама

    Калькулятор беременности

    Введите дату первого дня последней менструации:

    Средняя  продолжительность  цикла (дни):
    от 22 до 45, по умолчанию = 28
    Предполагаемая дата зачатия:
    Конец первого триместра (12 недель):
    Конец второго триместра (27 недель):
    Предполагаемая дата родов (40 недель):
    Возраст плода:
    Срок беременности: