Как ухаживать за кожей в период беременности

Как ухаживать за кожей в период беременности

Многие уверенны, что во время беременности женщина становится красивее, чем обычно, и это на самом деле так. Однако, очень часто во время вынашивания ребеночка на коже женщины начинает появляться пигментация, прыщи, а иногда даже зуд. И тогда о красоте говорить уде не приходится, к тому же, такие изменения кожи доставляют женщине дискомфорт и вызывают сильные переживания.

Во время беременности в организме женщины происходит множество новых процессов и изменений, которые являются природными и неизбежными. Изменения, происходящие с кожей беременной женщины, как правило, вызваны перестройкой ее гормонального фона, однако скорректировать некоторые неприятные проявления этого процесса все-таки можно, уделив себе немного больше внимания, чем в обычном состоянии.

Гиперпигментация

Одним из самых первых и самых ярких проявлений на коже беременной женщины является гиперпигментация. К примеру, темная линия вдоль живота и потемнение кожи вокруг сосков могут появиться даже в самом начале беременности.

Во время вынашивания ребенка в организме беременной женщины начинает активно вырабатываться меланин. Иногда, в связи с этим процессом, кожа женщины темнеет равномерно и появляется эффект загара, но все же, более часто, меланин в коже вырабатывается неравномерно и на ней начинают появляться пятна.

Очень часто, такие пятна возникают именно на лице, причем абсолютно внезапно, как правило, происходит это примерно к середине беременности. Более выраженная пигментация наблюдается у женщин со смуглой кожей и темными волосами, поэтому в период беременности необходимо защищать свою кожу от воздействия ультрафиолета, постоянно пользуясь солнцезащитным кремом. Стоит также отметить, что как только ваш малыш появиться на свет, пигментные пятна начнут исчезать сами по себе.

Растяжки

Еще одной проблемой беременных женщин являются растяжки, которые на языке медиков называются стриями.  Появление растяжек объясняется тем, что в течение беременности существенно увеличивается масса тела женщины, а соответственно натягивается ее кожа, особенно живот и грудь.

К тому же, вес растет не равномерно, а скачками, и кожа бывает к этому не готова, отвечая разрывами соединительной ткани, которые и являются растяжками.  Растяжки на коже появляются в форме полосок, изначально их цвет фиолетово-красный, но со временем они зарубцовываются и становятся белыми.

К сожалению, избавиться от растяжек практически не возможно, за исключением проведения глубокой шлифовки кожи, а вот дискомфорта они доставляют достаточно много, ведь в этих полосах вообще не образовывается меланин, а значит, на загаре они становятся особо видны.

В большинстве случаев  растяжки возникают на животе, груди, ягодицах и бедрах, причем чаще всего это неприятное явление наблюдается у женщин со светлой кожей. На 80% за появление на коже растяжек отвечает наследственность женщины и только на 20% своевременных уход за кожей, здоровое питание и образ жизни.

Тем не менее, проводить профилактику возникновения растяжек можно и нужно, в первую очередь, наладив полноценное разнообразное сбалансированное питание. В ежедневный рацион во время беременности стоит обязательно включить продукты стимулирующие выработку в коже коллагена и эластина.

Начиная со второго триместра беременности за кожей в зонах, подверженных растяжкам, необходимо начать ухаживать при помощи специальных средств. Стоит при этом отметить, что все используемые косметические средства должны быть специально предназначены для беременных женщин и безопасны для ее плода.

Также, вместо изготовленных в промышленных условиях косметических средств, кожу во время беременности можно увлажнять при помощи оливкового масла или масла какао, так как именно увлажнение значительно снижает риск появления растяжек.  Нанесение увлажняющих средств на кожу стоит проводит в комбинации с легким массажем, улучшающим проникновение средства в кожу, кровообращение и упругость.

Правила ухода за кожей

Старайтесь контролировать увеличение массы своего тела, ведь именно ее резкие скачки провоцируют появление растяжек на коже. Перед возникновением растяжек, кожа начинает покалывать и зудеть, что является плохим признаком, но прекращать профилактические меры не стоит. В большинстве случаев растяжки появляются уже на 6-7 месяцах беременности, но женщины их часто начинают замечать уже после рождения малыша.

Случается так, что с наступлением беременности кожа женщины становится нежной, гладкой и чистой, но не менее часто она жирнеет и покрывается угревой сыпью. Как поведет себя ваша кожа, зависит исключительно от индивидуальных особенностей вашего организма.

С наступлением беременности в женском организме резко возрастает уровень гормона прогестерона, который провоцирует усиленную работу сальных желез. Именно поэтому очень часто во время беременности кожа начинает жирнеть, поры сильно забиваются выделяемым салом и возникают угри.

Скорее всего, такое неприятное явление пройдет сразу после родов, однако во  время беременности о коже нужно заботиться усиленно. Старайтесь не наносить на нее множества косметических средств  и обеспечьте ежедневный гигиенический уход, состоящий из утреннего и вечернего очищения.

Помимо того, что во время беременности усиливается работа сальных желез, не отстают от них и потовые, а происходит это под воздействием все того же гормона прогестерона. Из-за того, что во время беременности женщина начинает потеть гораздо чаще и сильнее, на ее коже может появиться так называемая потница, в виде мелкой розовый сыпи в местах, где усилено трение.

Такие места следует постоянно поддерживать в сухости и чистоте, чтобы избежать более серьезных проблем. Для этих целей прекрасно подойдет тальк или обычная детская присыпка. Кстати, часто бывает и так, что вместо повышенной потливости, кожа женщины во время беременности напротив, становится очень чувствительной, тонкой и сухой, и тогда ее потребуется усиленно увлажнять и питать.

Зуд кожи

Не менее часто, чем предыдущие неприятные явления у беременных женщин возникает и кожный зуд, это может происходить как из-за повышенной потливости, так и из-за растяжения кожи. Также, достаточно часто у беременной женщины краснеет и чешется кожа на ладонях и ступнях, но это также связанно с гормональными изменениями и проходит после родов.

Однако, зуд кожи, особенно по всему телу, может также указывать и на дефицит в организме беременной женщины кальция, и об этом обязательно стоит сообщить врачу.  С наступлением беременности женский организм становится более чувствителен к различным аллергенам, даже если ранее вы никогда не страдали от аллергических реакций, поэтому к выбору разнообразных косметических средств, одежды  и продуктов для своего рациона стоит быть осторожной, выбирая все натуральное и качественное.

Если зуд на коже доставляет дискомфорт, а видимых причин для него нет, то можно воспользоваться специальной, снимающей это проявление мазью. Нормой во время  беременности считается и образование папиллом, которые, как и все остальные неприятные кожные проявления, проходят и исчезают после родов. В большинстве случаев, папилломы, связанные с беременностью возникают под грудью, на шее или под мышками.

Помимо всего вышеперечисленного, у беременных достаточно часто на коже начинает появляться сосудистая сетка, иногда, такая же сетка образовывается и на глазных белках. Очень часто это проявление возникает уже в процессе родов, а точнее во время потуг, и исчезает такая сетка после родов далеко не всегда.

Подытоживая, можно сказать, что среди множества новых для организма процессов и изменений, существенно меняется и кожа женщины. Как правило, изменения на коже становятся заметны к началу второго триместра беременности, и некоторые из них  после родов бесследно исчезнут, а некоторые останутся с вами на всю жизнь, но зная, как проводить профилактику таких изменений, вы сможете существенно их уменьшить.

Советуем почитать:

    Поделитесь своим мнением

    Реклама

    Калькулятор беременности

    Введите дату первого дня последней менструации:

    Средняя  продолжительность  цикла (дни):
    от 22 до 45, по умолчанию = 28
    Предполагаемая дата зачатия:
    Конец первого триместра (12 недель):
    Конец второго триместра (27 недель):
    Предполагаемая дата родов (40 недель):
    Возраст плода:
    Срок беременности: