Календарь планирования беременности

Kalendar planirovanija beremennosti

Каждая женщина мечтающая о ребенке наверняка знает, что такое календарь беременности и зачем он нужен. Однако, если беременность еще не наступила, но очень хочется вести записи, рекомендуем ознакомиться с его аналогом, который называется — календарь планирования. Особенно он необходим в таких ситуациях, когда у семейной пары не выходит забеременеть на протяжении нескольких месяцев, а иногда и лет…

Если вы с мужем вошли в число пар, у которых не получается, расстраиваться и опускать руки не стоит, т.к. проблема может заключаться не в вашем здоровье, а в не правильном планировании. Заведите свой календарь, и возможно, что уже через месяц вы будете радоваться двум заветным полоскам на тесте.

Итак, давайте узнаем, что такое календарь планирования беременности или по-народному — календарь зачатия ребенка?

На самом деле, ответ на этот вопрос достаточно простой: это обычная форма или документ формата Word, который предоставляется в свободном доступе в Интернете, для скачки абсолютно бесплатно. Такой календарь просит внести данные о дате первого дня последних месячных, овуляции и половой жизни. На этой информации он высчитывает информацию о благоприятных днях для зачатия.

Если вы решили вести календарь планирования, то вам необходимо знать наверняка о продолжительности своей менструации, ее регулярности и овуляции (хотя бы примерно). Тогда вы наверняка сможете с помощью календаря вычислить благоприятные дни для зачатия ребенка.

Вычислили благоприятные дни? Тогда пора начать подготовку к желанной беременности! Для этого, предупредите за неделю мужа о том, что эти дни для вас очень важны. Попросите его отказаться хотя бы на это время от вредных привычек. Помните, что сперматозоиды живут примерно 1-2 суток в женском организме, а после погибают. Поэтому, желательно за 1-2 дня до овуляции предаться любовным утехам или в течении суток во время нее.

После того, как овуляция прошла, необходимо высчитать с помощью календаря планирования беременности первый день следующей менструации. Если цикл у вас регулярный и не наблюдается ни каких сбоев, то проблем возникнуть не должно. Теперь остается ждать менструации, и если она не наступит, то вас можно будет поздравить с долгожданной беременность.

Помните, что задержка может быть вызвана не только беременность, но и гинекологическими проблемами и гормональным сбоем. Поэтому, чтобы знать о результате наверняка, рекомендуется провести тест на 1-2 день задержки в утреннее время и записаться на УЗИ на 7 день. Можно также сдать кровь на ХГЧ.

Почему не помог календарь планирования беременности?

Если на протяжении 6 месяцев у вас не получается забеременеть, не смотря на старания и прием витаминов, необходимо обратиться к врачу. Возможно проблема связана с заболеваниями, различными осложнениями и бесплодием.

Будьте здоровы! Помните, что залог успеха заключается в старании, позитивных эмоциях и здоровом образе жизни!

Советуем почитать:

    Поделитесь своим мнением

    Реклама

    Калькулятор беременности

    Введите дату первого дня последней менструации:

    Средняя  продолжительность  цикла (дни):
    от 22 до 45, по умолчанию = 28
    Предполагаемая дата зачатия:
    Конец первого триместра (12 недель):
    Конец второго триместра (27 недель):
    Предполагаемая дата родов (40 недель):
    Возраст плода:
    Срок беременности: