Причины и лечение изжоги на ранних сроках беременности

Причины и лечение изжоги на ранних сроках беременности

Даже в том случае, если вы до наступления беременности не представляли себе, что такое страдать от изжоги, то с того момента, как в вашем животе поселился маленький человечек вы, скорее всего, познакомитесь с этим ощущением очень близко. Чаще всего изжога появляется у женщин примерно ко второй половине беременности, но встречаются ситуации, когда это неприятное ощущение женщины начинает испытывать чуть ли не с первого дня после зачатия.

Изжога возникает в том случае, когда в пищевод попадает желудочное содержимое, на медицинском языке это явление называют рефлюксом. Это явление может возникать во время беременности из-за того, что в женском организме резко изменяется гормональный фон и начинает выделяться прогестерон, благодаря которому сохраняется беременность, так как он в значительной мере расслабляет всю гладкую мускулатуру, в том числе и ЖКТ. Очень часто ощущение изжоги сопровождается также рвотой и тошнотой.

Изжога ощущается как жгущие ощущения в районе горла и для борьбы с эти неприятным явлением существует несколько действенных методов, использовать которые беременным женщинам можно и нужно.

  • Для того чтобы избежать изжоги не стоит отказываться от пищи, но и переедать не нужно, принимать пищу лучше часто, но минимальными порциями (дробное питание).
  • Последний прием пищи должен быть не позже, чем за пару часов до сна.
  • Острые, жирные блюда, цитрусовые, шоколад, томаты, уксус и горчица вызывают сильную изжогу, поэтому от этих продуктов стоит отказаться.
  • Молоко, мясо нежирных сортов и протертые овощи в рационе беременной являются профилактикой изжоги.
  • Овощи лучше есть в вареном виде, либо готовить их на пару, приготовленные таким способом продукты, практически не вызывают изжогу.
  • Во время беременности стоит отказаться от газированных напитков, в том числе и минеральной воды, которую можно пить только после того, как из нее максимально выветрятся газы.
  • После каждого приема пищи необходимо в течение некоторого промежутка времени ровно посидеть или постоять, тогда вероятность возникновения изжоги значительно снизится.
  • Причиной изжоги также могут быть кофе и сигареты, поэтому от них также стоит отказаться, тем более что они очень сильно вредят ребеночку.
  • Во время беременности нужно выпивать не менее 10-ти стаканов жидкости в стуки, но делать это лучше не во время еды, а между приемами пищи.
  • Одежда должна быть максимально свободной и ни в коем случае не сдавливать талию и живот.
  • Спать лучше всего со слегка приподнятой головой и плечами.

Все предложенные методы борьбы с изжогой достаточно эффективны, но если они на вас по какой-то причине не действуют, то стоит обратиться к врачу, который порекомендует вам безвредные в вашем положении антацидные препараты, которые нейтрализуют желудочный сок, но при этом абсолютно не всасываются в кровь, а значит, не попадают к малышу.  Если и эти средства вам не помогают, то врач, скорее всего, назначит вам ингибиторы протонной помпы.

В большинстве случаев изжога проходит сразу же после родов.

 

Советуем почитать:

    4 комментария на “Причины и лечение изжоги на ранних сроках беременности


    1. Юлия:

      Я от изжоги избавлялась с помощью Рэнни, но на самом деле, лучше не передать и питаться правильно, хотя бы стараться) Изжога вообще, штука гадкая, а при беременности терпеть ее просто невыносимо( Хотя многие считают, что у беременных изжога от качества еды не зависит, она либо есть, либо нет.

    2. ANNA:

      Изжога крайне неприятная штука. Здесь главное не терпеть. Ведь это, все-таки, кислота раздражает стенки пищевода. И, если не отслеживать этот процесс, то можно получить крайне неприятное заболевание. Воспаление обязательно надо погасить!

    3. Ольга:

      Я редко сталкивалась с проблемой изжоги до беременности, но именно сейчас постоянно страдаю от нее. Если даже не употребляла жирное, острое в пищу, все равно приступы изжоги мучают. Даже не знаю, как с изжогой бороться.

    4. Оксана:

      Если есть много жареного и жирного, то изжога будет наверняка.У меня начиналась тошнота и изжога при поездках в транспорте и прочих трясках и живот «каменел» и напрягался.Ела в постели по утрам из-за токсикоза.Жирные сорта мяса лучше не кушать.После родов всё пройдёт:)

    Поделитесь своим мнением

    Реклама

    Калькулятор беременности

    Введите дату первого дня последней менструации:

    Средняя  продолжительность  цикла (дни):
    от 22 до 45, по умолчанию = 28
    Предполагаемая дата зачатия:
    Конец первого триместра (12 недель):
    Конец второго триместра (27 недель):
    Предполагаемая дата родов (40 недель):
    Возраст плода:
    Срок беременности: