Вишня при беременности

vishnya-pri-beremennosti

Вишня считается одной из самых полезных ягод при беременности. Еще наши бабушки считали, что Бог создал ее именно для того, чтобы женщины смогли найти в ней источник витаминов для оздоровления и укрепления своего здоровья и благополучного развития и вынашивания плода. Поэтому, если у вас получилось забеременеть в период «вишневого» урожая, не стоит этим пренебрегать. Смело добавляйте в свой рацион ягоды вишни, чтобы ваш будущий ребенок родился здоровым, красивым и умным.

Можно ли вишню при беременности?

Вишневые деревья растут на всей территории России, украшая своими листьями и плодами полисадники и сады в городах, поселках и селах. Цвести деревья начинают в первые месяцы весны, радуя тем самым окружающих не только своими цветками светло-розового цвета, но и приятным ароматом. А вот плодоносить вишня начинает в середине лета. На веточках деревьев созревают кисло-сладкие ягоды с косточками внутри. И кстати, в отличие от других ягод, аллергическая реакция на вишню встречается очень редко.

Вишня — это не только вкусная ягода, которая используется для приготовления различных блюд, но и полезное лекарство, которое распространенно используется в народной медицине. Причем, целительными свойствами обладают не только плоды, но и цветы, листики и даже веточки дерева вишни.

Польза вишни при беременности неоспорима. Ведь ягоды этого дерева богаты витаминами разных групп и минералами, что благоприятно сказывается на здоровье беременной женщины и ребенка.

Содержащиеся в вишни витамины группы B, восстанавливают и укрепляют нервную систему, помогают избавиться от токсикоза на ранних и поздних сроках беременности. Витамины группы С и У укрепляют иммунную систему беременной женщины, оберегают ее от простудных заболеваний и различного рода инфекций. А содержащаяся в вишне B9(фолиевая кислота) благоприятно воздействует на развитие нервной системы малыша.

При простудных заболеваниях и повышенном артериальном давлении рекомендуется употреблять вишневый сок. Он выводит из организма лишнюю жидкость, способствуя тем самым скорейшему выздоровлению и нормализованию давления.

Свежие ягоды вишни богаты витаминами и минеральными веществами, поэтому ее можно употреблять ежедневно килограммами.

Любительницам чая и тем, кто страдает инфекционными заболеваниями мочевыводящих путей, рекомендуется пить чай со свежими вишневыми листьями.

Замороженная вишня при беременности

Если сравнивать замороженную вишню со свежей, то не одного отличия вы не найдете. В замороженном виде она не теряет своей полезности, а значит остается такой же вкусной и полезной. На сегодняшний день, замороженные ягоды можно приобрести в любом супермаркете вашего города. Использовать ее можно в размороженном виде для приготовления компотов, десертов и даже вторых блюд.

Противопоказания

Если не говорить о единичной аллергии, то можно отметить, что вишня противопоказана при заболеваниях ЖКТ, язвенных болезнях, сахарном диабете. Поэтому, если вы страдаете одним из перечисленных заболеваний, то вам стоит отказаться от этой ягоды, заменив ее другой, не менее вкусной, а главное полезной.

Важно! Никогда не кушайте косточки, которые содержатся в ягодах вишни. В них содержится ядовитая синильная кислота, которая может пагубно сказаться на вашем здоровье и состоянии вашего малыша.

Будьте здоровы!

Советуем почитать:

    Поделитесь своим мнением

    Реклама

    Калькулятор беременности

    Введите дату первого дня последней менструации:

    Средняя  продолжительность  цикла (дни):
    от 22 до 45, по умолчанию = 28
    Предполагаемая дата зачатия:
    Конец первого триместра (12 недель):
    Конец второго триместра (27 недель):
    Предполагаемая дата родов (40 недель):
    Возраст плода:
    Срок беременности: